Gigi

Bien reçu : quels sont les taux dans lesquels je dois me trouver (sanguins) ? Moi qui suis débutante ... bon après promis je t’embete plus avec mes piqûres 💉🤣

Bien chef! Par contre je n’ai pas bien compris; je teste ma glycémie tous les jours mais pas mes cétones ? Ou l’inverse ? Ou les 2? 🤔 et je continue les bandelettes urinaires ?

Merci pour la précision Anne. J’ai acheté les languettes cétones en plus (en réalisant que la torture avait un coup en plus vu le prix des bandelettes cétones). Il me tarde de comprendre car mon poids est strictement le même depuis 18 jours.

Une fois encore merci Anne. Je dois être complètement dingue mais voila; j’ai acheté mes outils de torture 😱: j’ai commandé un freestyle Optium néo. Moi qui ai peur du sang... gloups... je mange du gras et je me pique les doigts 👩‍⚕️ C’est grave docteur ?

Bonjour à tous, j’ai découvert ce forum il y a 2 jours et cela m’a redonné du courage: alors je poursuis ma Keto aventure (merci Anne et nath972) et je me promène sans arrêt sur le forum ! j’ai commencé ma Diete Keto il y a 6 semaines. Pas trop de changement sur la balance (-3kg que je pense du à l’arret Des glucides et la perte d’eau). Mais d’après ce que je lis sur ce forum: l’appareil de mesure glycémie + cétone paraît indispensable. je n’ai pas trouvé réellement de sujet donc ... je crée celui ci: quel appareil me conseillez vous? J’ai commencé à regarder et à vrai