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Ori

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  1. Bonjour @Pierre8r, alors comment ça se passe avec Cronometer ? Est ce que tu as pris la version Gold ?
  2. Ori

    Café et régime cétogène

    Pour le moment je n'ai pas encore mesuré ma glycémie, et j'aimerais bien d'ailleurs ne pas en faire une obsession par la suite, je serais bientôt en contact avec un diabétique donc je lui piquerais son matériel looool. Pour faire écho à ton autre message laissé sur mon carnet, pour moi ça rejoint l'habitude de consommation régulière -avec une moins longue période d'habituation pour moi, que les 2-3 semaines pour toi-, parfois je fais une pause dans la prise de café ou thé, et alors quand je reprends j'ai intérêt à surveiller l'heure de prise et le nombre de café sinon c'est insomnie assurée, encore pire avec le thé.
  3. Ori

    Café et régime cétogène

    Alors hier soir j'ai bu un café juste avant de m'endormir et....une nuit de bébé de 8H00 environ, endormi rapidement, des jolis rêves, un réveil en forme, j'ai d'abord eu envie de boire une tasse d'eau chaude avant de prendre mon café du matin. Je pense que nous ne sommes pas tous sensibles de la même manière et aussi certainement selon nos journées ou événements de vie.
  4. Ori

    Carnet de bord Pierre8r

    Pas de soucis pour moi 😉 Je pense à de la L-Carnitine, ça comblerait les coups de mous tout en brûlant les graisses, je fais pas de placement de produit hein, mais j'ai découvert cette marque il y a peu et je trouve qu'ils ont une bonne éthique et de très bon produits. https://www.nutrimuscle.com/products/carnitine-carnipure®?variant=32404537311369 NB: C'est un peu cher mais il vaut mieux opter pour le produit sous forme de poudre libre. Si l'envie te prends de commander un jour, tu devrais avoir droit à un produit gratuit, choisi dans ce cas un Fat Burner, il y en a un bio en plus.
  5. Ori

    Carnet de bord Pierre8r

    Bonjour Pierre, et bien que de Jeûne, visiblement c'est votre truc sans vraiment l'être vu les résultats en dents de scie. Pourquoi ne pas jeter un coup d'oeil du côté des compléments pour un coup de boost à descendre le poids ?
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