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gribouille

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  1. gribouille

    Le jeûne sec

    du coup Pascale quel est ton menu type le soir (je suis actuellement en OMAD) mais j'ai du mal à trouver 2000 cal. en respectant les macros. A supposer que j'ai besoin de 2000 calories / jour d'ailleurs jeûne sec je précise
  2. gribouille

    Café et régime cétogène

    C'est édifiant Je vais me contenter d'un café par jour plutôt le matin donc... Merci pour le partage
  3. il contribuerait également à l'équilibre acido-basique ? Quelle est la "posologie" du coup . 1CAC avant chaque repas ?
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