ChristineMars

Bonjour a tous Hier j étais au service épilepsie pour mes examens j étais heureuse de voir ce panneau dans la salle d attente pour soigner l épilepsie on préconise le régime cétogène cette alimentation est enfin reconnue dans le monde médical le cancérologue de ma mère lui aussi lui en a parlé Ça fait plaisir que le keto soit enfin présenter comme un remède très efficace et pas seulement comme un régime miracle pour perde du poids rapidement comme on voit beaucoup sur internet en ce moment

Bonjour a tous Hier j étais au service épilepsie pour mes examens j étais heureuse de voir ce panneau dans la salle d attente pour soigner l épilepsie on préconise le régime cétogène cette alimentation est enfin reconnue dans le monde médical le cancérologue de ma mère lui aussi lui en a parlé Ça fait plaisir que le keto soit enfin présenter comme un remède très efficace et pas seulement comme un régime miracle pour perde du poids rapidement comme on voit beaucoup sur internet en ce moment

Bonjour Anne ton post ne pouvait pas mieux tomber dans ma 4e semaine de régime cétogène j ai encore des insomnies c'est pénible merci beaucoup pour le partage 😚

Merci pour le partage Anne

Bonjour et bienvenue Ne t inquiète pas l alimentation cétogène ne se résume heureusement pas à manger des oeufs et du bacon🙂 Quelles sont tes attentes ? Perte de poids ? Santé ?

J avoue c'est logique quand on y réfléchit

Bonjour tout le monde En continuant mes recherches sur l alimentation cétogène je suis tombée à plusieurs reprises sur le jeûne d oeufs qui consiste à manger sur une durée de 3 à 5 jours des oeufs et des bons gras La novice que je suis ne sais pas quoi en penser pouvez vous me éclairer ? Bon dimanche à tous 😘

Merci Anne excellente idée

J'ai trouvé une petite recette toute simple et c'est juste une tuerie même le reste de la famille s est jeté dessus ce beurre est délicieux fondu sur la viande ou légumes ou juste mangé avec des radis etc On sors du frigo quelques heures une plaquette de beurre On mixe de l ail selon vos goûts pour la quantité avec des herbes fraîches soit du persil ou ciboulette ou autre avec du sel rose 1cc On écrase le beurre à la fourchette et on le mélange à la préparation on verse dans un pot ou autre et on remet au frigo Il se garde facilement la semaine si on a pas une bande de gloutons à la maison comme c est le cas chez moi 😄

C'est vrai on a l impression que le corps se mets en mode dégraissage visuellement 🙂 Pierre juste un petit mot pour toi grâce à tes recettes tes photos qui font saliver et tes trouvailles (comme le fumée liquide etc) tu es ma source d inspiration en ce moment merci beaucoup 😘😘😘

Bonjour Sabine Pour commencer je voulais te demander depuis combien de temps souffre tu de sep? La raison pour laquelle tu n'as pas de traitement ? Tout comme toi je suis en ceto strict pour raison de santé et je débute à peine cela fait 3 semaines pile je ne suis pas aussi aguerrie que les autres membres du forum mais je peux peut être t éclairer sur quelques points Les deux premières semaines je vais pas te mentir faut s accrocher ( cela dépend des glucides que tu consommais avant) on ressent le manque de sucre comme si on était en sevrage d une drogue ce qui est le cas on a des suees des nausées maux de tête mais crois moi ça vaut le coup de passer par la Les bienfaits sont sur le long terme mais les améliorations se font vite sentir au niveau des douleurs articulaires du moral de la peau la fatigue est très présente encore et c'est normal il faut que le corps s adapte mais en très peu de temps déjà je sais que je ne reviendrai pas en arrière et tout les témoignages vont dans ce sens tu verras ,même ta clarté mentale s améliore très vite Je te souhaite beaucoup de courage essaye de faire un journal ( chose que je n' ai pas encore fait 🤗) pour que l on puisse mieux te suivre te conseiller te soutenir écrit tout ce que tu ressens tes victoires tes craintes tes résultats ici tu ne sera jamais seule face à ta maladie Hâte de te lire à très vite 🥰🌻

Moi j'ai repris 1.5 cette semaine je meurs de faim depuis quelques jours mon rêve arrêter de faire une fierté sur la balance être plus zen de ce côté là

Merci Anne je vais tester dès que possible

Tout à fait d'accord je ne vais même pas perdre mon temps à les visionner

Boisson marketing ? Donc lait de coco d amande on laisse tomber ? J avoue que moi aussi le lait et yaourt ça commence à me manquer☹️