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Forum-cetogene.com

napeliane38

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  1. Bonjour à tous, Je viens d'arriver sur ce forum et je souhaiterai savoir combien je peux consommer des fruits rouges par jour, d'après ce que j'ai lu il ne faut pas dépasser 20g de glucides par jour et 100g de fraises ou framboise en compteraient à peu près 5g, cela voudrait dire que je peux consommer 400g de fruits rouges par jour ?? Ça me paraît énorme... Merci d'avance si vous avez une réponse à me fournir ----------------------- Antivol moto
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