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Sandrynette

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  1. Sandrynette

    Le jeûne sec

    J'ai essayé en intermittent, aucun soucis (je suis restée "au frais" jusque midi). J'avais finalement soif comme quand je bois, donc j'ai attendu. ce sera plus difficile pour moi de faire 24h, j'ai 4 enfants, donc rester au calme est difficile, beaucoup d'activités à gérer
  2. Sandrynette

    Le jeûne sec

    ok merci je n'essaye pas aujourd'hui, gros travaux de pioche prévu au jardin, transpiration et gros efforts prévus, je reste sur un hydrique...donc demain je me lance sur un sec
  3. Sandrynette

    Le jeûne sec

    j'ai une question sur la soif, j'essayerai bien le jeune sec, ayant déjà fait à maintes reprise des jeunes hydriques 8/16, mais en ce moment je bois en quantité la journée et pourtant j'ai toujours la gorge seche. Je transpire beaucoup aussi des qu'il fait chaud/à l'effort, donc est ce que parce que je bois que je transpire plus, et du coup j'ai de nouveau soif ou bien tenter un jeune sec va s'apparenter à la torture pour moi ?
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