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nat972

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Tout ce qui a été posté par nat972

  1. nat972

    Carnet de bord Pierre8r

    En fait, il semble semble qu'il y est des fusions acquisitions sur les pharmacies du web. Perso j'avais acheté sur ma-pharma-du-web qui a du être racheté par doctipharma .... bref https://ma-pharma-du-web-eu.doctipharma.fr/p/30698-abbott-diabetes-care-freestyle-optium-neo-set-lecteur-de-glycemie-431266 Si ça peut aider
  2. nat972

    Carnet de bord Pierre8r

    En France oui t'as 10 strips de céto pour 18 €. Faut pister les bons plans sur l'étranger (Australie via Ebay notamment) Je n'ai jamais trouvé meilleur marché. Après j'ai vu des offres sur l'Inde, mais vu le tx de contrefaçon de médocs sur ce pays, même pas je regarde
  3. nat972

    Carnet de bord Pierre8r

    je parlais du lecteur @lorea tout à fait
  4. ben voilà tu l'as dit .... relativiser !!
  5. Je ne connaissais pas SIBO ; quelle saloperie ! Normal que tu ne fonctionnes pas comme Mme tout le monde. J'imagine que tu as déjà consulté toutes sortes de spécialistes aussi bien en naturel qu'en allopathie. Je ne peux que te réitérer toute mon admiration face à ta détermination et ton courage. Clairement tant que tu n'auras pas réglé ces problèmes si spécifiques, ton métabolisme sera complètement bancal et toujours en souffrance.
  6. nat972

    Carnet de bord Pierre8r

    Internet Doctipharma moins de 17 €
  7. Je compatis chère Nina. Du coup et si tu essayais en mode moins stricte, en modifiant tes macros, en laissant peut être une place légèrement plus grande aux glucides (toujours issues essentiellement des légumes hein of course, je ne te propose pas le mille feuilles ou une pavlova aux fruits rouges !!) ?
  8. nat972

    Carnet de bord Pierre8r

    idem depuis un an
  9. Bonjour Paléo, Comme tu le sais, le plus important est d'éviter les pics de glycémie. Donc certains c'est vrai vont en utiliser d'autres aucun, le but étant de se déshabituer du goût sucré. J'utilise quelques gouttes de stévia (pur) dans des yaourts au lait de coco, dans des fatbombs. J'ai voulu utiliser de l'éryhtrol mais je ne le supporte pas trop. Sinon rien d'autre et pour moi ça le fait très bien
  10. nat972

    Carnet de bord de Nat

    Non, non c'est pas le but. C'est pour ça que je le remercie
  11. nat972

    Carnet de bord de Nat

    Une petite prise de valeurs ce matin : 72G - 1.4K Je n'aurai jamais cru, vu qu'hier j'ai dégusté plusieurs échantillons de punch coco fait ce week end, donc niveau glucides une véritable bombe. Merci à mon métabolisme d'avoir bien réagit ! Nuit correcte, sans plus.
  12. nat972

    CARNET DE BORD LOREA

    Désolée de te mettre le doute, mais je n'en ai aucune idée ! Je cherchais juste à avoir plus d'info sur ce type de complément.
  13. nat972

    CARNET DE BORD LOREA

    par contre je lisais tout et son contraire (comme d'hab) sur le type de collagène : marin ou bovin ?
  14. nat972

    CARNET DE BORD LOREA

    Ben moi nada ... vu que j'ai eu à gérer plein de choses donc .... reporté sine die ! @lorea dans quel but le collagène, tu as des atteintes articulaires ? Moi je me tâte mais je me demande clairement l'effet escompté
  15. nat972

    CARNET DE BORD LOREA

    Moi aussi quand je ne sais pas par où commencer ------> coiffeur ! D'ailleurs je crois que moi aussi je vais y aller de ce pas.
  16. Mais moi aussi j'aime le silence et ma bulle !!! Je veux juste dire que dès que mes yeux sont ouverts, je suis au taquet. Et comme je ne petit déjeune pas, c'est direct en mode action réaction que je sois seule ou en société. Par contre si je décide de me caler à faire un truc, genre baleine sur le canapé devant une série, ou sur mon ordi à regarder .... une série ... bref en mode glandage, passez votre chemin ....
  17. nat972

    Carnet de bord Anne

    Je préfère l'image du boeuf !! .... Un petit bedonnant tondu en sandales .... Chacun son kiffe hein @Anne A côté de vous, je reste une petite joueuse avec mes 2 repas
  18. nat972

    Carnet de bord de Nat

    On n'a pas ça nous ici ! Moi c'est le bon vieux savon noir en pâte et le St Marc oxydrine et surtout de l'huile de coude !!
  19. On aurait la cohabitation difficile toi et moi !!! Dès que j'ai mis un pied par terre, tout est en marche à 100% y compris le moulin à paroles !!
  20. nat972

    Carnet de bord de Nat

    A moitié, je n'avance pas assez vite à mon goût. Rien que sur cette pièce, j'ai encore tous les meubles et tiroirs du bas + plafond. Sur qu'avec la lumière du lever de soleil, ça a une autre tête ! Je vois quand même le résultat. Par contre tout mon corps me fait mal. Je suis hyper courbatue. Pas pris de valeurs. Tant pis
  21. nat972

    Carnet de bord de Nat

    Fin d'une journée très fatigante. J'ai lessivé tous les murs et hauts de meubles de ma cuisine. J'ai commencé le lessivage intérieur de tous les meubles mais la fatigue aura eu raison de moi. Pas eu le courage de me faire à manger .... dîner en mode tapas sans pain, du vin du saucisson sec, du chorizo et beaucoup trop de cheddar ! Une douche et au lit .... Il est déjà 23h passé
  22. nat972

    Carnet de bord de Nat

    tout fruit confondus je pense que je devais avoir 1.5 kg mini de matière ; j'ai mis 4 cas de sucre de canne et 4g d'agar agar . Les pots moi je les fais bouillir avant pour les stériliser. @AnneToi tu stérilises une fois les pots remplis, comme si tu faisais des conserves ?
  23. nat972

    Carnet de bord Anne

    Il faut vraiment apprécier les petits moments de douceur, de tranquillité, si petits soient-ils ....
  24. nat972

    Carnet de bord de Nat

    @lorea t'inquiète dans le genre psycho trucmuche je suis plutôt bonne. Quand je fais qqchose il faut que ce soit carré ! Sinon je ne suis pas satisfaite de moi.
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