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Forum-cetogene.com

lorea

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  1. lorea

    Anne

    bonjour Anne, on se cherche à toute heure en tous lieux. il faut dire que nous avons le temps. introspection genereral ici tout baigne. glycemie top cetones top poids toujours stable. à mon poids santé malgré le manque évident d'activité. jespere que vous vous portez tous et toutes bien. je vous souhaite le meilleur où que vous soyez. surtout prenez soin de vous. muxus lorea
  2. une question pourquoi prendre de la berberine si tu n es pas diabétique.? juste pour abaisser le chiffre?
  3. oh Nina. ça me fait de la peine de sentir pas bien. il faut que tu te reposes beaucoup Nina. fais bien attention à toi et reviens nous vite en forme. gros gros muxus. lorea
  4. lorea

    Carnet de bord de Nat

    tu me rassures Anne. merci par rapport à l'avocat jaime beaucoup donc je peux continuer?. merci Anne prends bien soin de toi muxus. lorea
  5. lorea

    Carnet de bord de Nat

    mon Hdl est excellent jai le double que le minimum. le Ldl je suis a 3g quecle conseilles tu stp? quels lipides dois-je privilégier. ? la en fait je remplace 2 matin sur 3 le bacon par des sardines ou du harengs. et je prends 3 gélules d'oméga 3. merci Anne "que ferais je sans toi "ça me rappelle une belle chanson de ferrat.
  6. lorea

    Carnet de bord de Nat

    pour revenir sur le cholesterol. cest bien le LDL qui est trop haut un déséquilibre oméga d'après ce que jai compris donc je fais une bêtise ? en prenant des oméga 3??
  7. lorea

    Carnet de bord de Nat

    bonjour nat. comment vas tu? quelque chose est entrain de changer! les agriculteurs sont entrain de renouvelez leur façon de toucher la clientèle. ils se regroupent , ouvrent des sites, créés des drives. des produits bio, tout pres de chez soi. tout pres de chez moi, un producteur bio propose des épinards, salade, blettes, poireaux, asperges, fraises etc. jai passé commande, cette crise va bouleverser notre façon de nous approvisionner. cette crise aura un effet bénéfique. achetons local le monde sortira meilleur. prenons soin de nous. achetons local. côté santé, je me sens mieux. aujourdhui je reçois de l'argent colloidal pour mes défenses immunitaires. connaissez vous? je prends de la vitamine D et des gellules d'oméga 3.(LDL) je ferai le point après la crise. muxus. lorea
  8. bonjour Anne, comment vas-tu en premier lieu? ma glycémie est remontée depuis le début de mon très gros rhume, accompagnée de fievre, chose dont je ne suis pas sujette. je passe des hivers, depuis 2 ans :sans rhume, sans fièvre, sans sinusite(alors que tous les ans, j'avais droit, à la cortisone) on dirait que cela se recadre mais tout doucement, ce matin 0.82, les cétones calent à 1.1 ces moments sont stressants, et comme beaucoup, je fais partie des stressées de nature. par contre, je remarque depuis quelques jours paradoxalement, que la vitesse d'onde diminue, j'étais montée en janvier à 9, ce qui n'est pas terrible, à 7.2 actuellement. donc je vais mettre de l'ordre, surtout m'aérer, pour me vider la tête, vivant à la campagne, je peux le faire, tout en restant chez moi. de plus le travail reprend, et nous faisons cela seuls, pour nous protéger, et surtout parce que les ouvriers se font rares. c'est un tout, et tout le monde panique en ce moment. prenez soin de vous. muxus à toutes. lorea
  9. lorea

    Anne

    ca se stabilise chez moi. et toi tu remontes un peu? je t'embrasse
  10. lorea

    Anne

    bonjour Nina, pas testée, mais symptômes depuis 4/5jours. la fièvre a baissé, aucun contact, si la fièvre remonte ce qui arrive dans la phase 2. je dois appeler lhopital. galère. je me repose, mais psychologiquement cest dur, repose toi Nina. on va l'avoir ce salaud. lorea
  11. lorea

    Anne

    tiens bon Nina ? pense fort à toi, on ne va pas se laisser faire , la température a baissé ce matin chez moi aussi. manque d'appétit, envie de rien. un element! ma glycemie redescend, comme la température. serait-ce un signe? ma voisine me dit de faire attention, a la baisse de température, ça peut flamber après, donc je me tiens prête. les numéros de tel sont prêts. test: prendre une inspiration douce et profonde pendant 5 secondes, puis expiration lente de 5 secondes. si tu y arrives tout va bien. soyons fortes
  12. lorea

    Anne

    gros muxus , Audrey Nina Anne nat si jen oublie desolee, ah oui pierre aussi.
  13. lorea

    Anne

    gros muxus a tout le monde. lorea
  14. lorea

    Anne

    cela fait que tu es toute seule Anne? jespere que tu pourras rejoindre ta famille, surtout si tu es clean. mais le fait quil n'y ait pas d'hôpitaux, est pas rassurant. prends soin de toi. lorea
  15. lorea

    Anne

    bonjour tout le monde, bon, pas bien depuis quelques jours, là cest la température qui monte. difficile pour moi, mon mari cardiopathie, ma maman âgée, je continue à préparer les repas, avec une attention très particulière, je confine encore plus, je ne vais pas à la serre, assez abattue, physiquement et moralement. je me lave les mains toutes les 10 minutes, porte un masque des que j'approche de ma maman, mon mari a pris la décision que j'approuve de dormir dans une autre chambre. j'éternue beaucoup. j'ai pourtant fait bien attention, est-ce le Corona, je l'ignore, je me comporte comme si ça l'était. mon médecin veut que je le contacte tous les jours. voilà, ma glycemie monte, sans raison, vs me connaissez. donc .......
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