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lorea

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Tout ce qui a été posté par lorea

  1. lorea

    carnivore PKD

    Bonjour Anne, Nina, c'est rare quand je suis derriere l'ordinateur, mais ce matin, je suis allée dans mes spams ce matin et j'ai apercu un messange de toi Anne, désolée pour Mr Groot, je voulais vous parler d'une expérience que je suis en train de tester, pour une cousine très malade, elle fait céto strict, et jeunes de 3 jours pendant la chimio. une personne m'a adressée un plan alimentaire utilisé à la clinique Paleomedica en Hongris, (cancer, maladies neurologiques et...) le principe : diete carnivore sans produit laitier et sans noix les macros : protéines : 1g/kg de poids lipides 2/1 par rapport aux proteines; ce qui ferait pour moi 49 kilos P 50g L 100g (cela c'est pour les gens avec des pathologies (a faire 4 à 6 semaines) pour ma part, je préfere avoir 1.2 de P/kilo de poids le double de lipide au minimun. je me sens super bien, pas de perte masse musculaire, (les fromages commencent à me manquer) je voulais partager avec vous cette superbe expérience. je vous embrasse à tous Lorea
  2. lorea

    Anne

    Coucou Anne. As tu pense au sel de potassium?
  3. lorea

    Carnet de bord Pierre8r

    J'imagine qu'à force, le virus arrive à affaiblir même les plus solides. Ici. Rien a l'horizon, On croise les doigts.
  4. lorea

    Carnet de bord Pierre8r

    Soigne toi bien. Oui Bourdua Roy la conseille lors du dernier jeûne de groupe. Il faut que je me le commander.
  5. lorea

    Anne

    Ah merci En fait je m'en vois pour les graines, je fais au bullet 1200. Et ça devient pâte. J'ai écouté hier un live, il était dit de ne pas acheter la farine de lin, qui devient très vite rance, et on perd tous les omégas 3. J'ai toujours moulu mes graines. Ensuite je passe au chinois. Là je vais tester. Lin fibre avoine et gluten levure fraîche. J'ai refait la recette de petits pains que je t'ai envoyée, mais ds un plat à cake. C'est pas mal. Toasté.
  6. lorea

    Anne

    J'attends la recette avec intérêt. Tu broyes les graines de lin avec quel appareil Stp? J'ai beaucoup de mal ensuite je passe dans un tamis mais c'est très dur. Car il vaut mieux les broyer au dernier moment.
  7. lorea

    Anne

    Si en bas regarde 1 ça soupe farine de gluten
  8. lorea

    Anne

    Je peux substituer. Je coupe avec farine de lin. Très intéressante la lin. Avec de la fibre davoine. Moitié moitié
  9. lorea

    Anne

    Oui j'utilise la farine de gluten, fibres avoine et farine de lin, passée au chinois. J'utilise tout ça pour éviter justement les farines J'arrive à a voir des petits pains à 1g de glucide. Cette recette en petits pains, ou forme baguette.
  10. lorea

    Anne

    Oui quand toasté c'est vraiment bien. Après j'en ai 1 autre que j'aime beaucoup je prépare l'anniversaire de la petite fille et te donne ça
  11. lorea

    Anne

    Voilà ma belle.
  12. lorea

    Anne

    La mienne est 💯 carnivore. Je l'imprime et te donne ça en photo
  13. lorea

    Anne

    Coucou Idem par ici, J'ai testé, et je valide farine de gluten et fibres d'avoine, Du coup, on utilise moins de farine d'amande, le pain est alvéolé et ressemble enfin au pain du boulanger Toasté j'aime beaucoup. 3 nouveaux produits chez moi. Farine de gluten Fibres davoine Poudre d'oeuf pour des pains carnivores.
  14. lorea

    Anne

    Oui nous pensons très fort à toi Nina.
  15. lorea

    Anne

    Coucou Nina, Mince alors! Donne des nouvelles, Je t'embrasse. Lorea
  16. lorea

    Anne

    Anne Je suis ravie de savoir que tu es dans le groupe de jeune avec Sophie et Evelyne. Elles sont géniales. Très bienveillantes, j'ai lu leur dernier livre sur le jeûne. J'adore . a conseiller, C'est vrai que la science a avancé en matière de jeûne, Les études sont nombreuses.. J'ai suivi l passé leur groupe de jeûne, j'y suis restée pour avoir accès aux lives. Bon je te sais entre de bonnes mains. Bonne continuation
  17. lorea

    Anne

    Bravo fierté 💪💪
  18. lorea

    Anne

    Bravo Anne. Félicitations. Tous mes vœux. Lorea
  19. lorea

    Anne

    Courage Anne . 4 ans que je suis en ceto, maxi 24 heures Je suis incapable de jeûner. 😱😱😱🥰
  20. lorea

    Carnet de bord Pierre8r

    Il faut être rigoureux, en essayant de ne pas se prendre la tête. Un peu de bienveillance envers toi même, et trouver le thérapeute, Je reste persuadée que le cetogene est une diète extraordinaire, pour les maladies métaboliques. Pour ce qui est des maladies relatives aux intestins, les sources peuvent être très diverses . Mon ami, par exemple a eu la maladie de Lyme, qui a tout déréglé chez lui. Mais il avance bien, il est également en ceto.
  21. lorea

    Carnet de bord Pierre8r

    Meilleurs voeux. Pour moi aussi, la santé est essentielle, maintenant que je l'aie. Je la tiens As tu pensé à consulter un médecin de médecine fonctionnelle? J'ai un ami, qui a les mêmes symptômes, il a beaucoup avancé. Tu connais le docteur Georges Mouton ou Resimont?
  22. lorea

    Carnet de bord Pierre8r

    Bonsoir. Je ne pourrais jamais être aussi rigoureuse. Je veux pouvoir penser à autre chose. Avoir une diète carrée, c'est important, mais que cela ne me mange pas le cerveau. Comment faites vous? Bonne année.
  23. lorea

    Anne

    Non pierre. Je prends ma cétose a 17h, jamais de cétones exogènes chez moi.
  24. lorea

    Anne

    Non Anne sanguines toujours.
  25. lorea

    Anne

    Moi j'ai résolu le problème. Je fais le Ji Ma fenêtre dalimentation est entre 7h et 13h. Je prends mes cétones vers 17 heures. Ça me rassure 🥰 Le matin je suis jamais plus de 1.5
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