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Forum-cetogene.com

Nouvelle toulousaine sepienne

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Bonjour

Après 3 ans de seignalet et moults recherches j'ai décidé d'y associer cette nouvelle alimentation

Cela risque d'être un.peu compliqué car je suis intolerante au gluten et allergique au lactose mais je pense que ma motivation et l'habitude de l'effort à cause de ma pathologie vont m'y aider 

J'ai 40 ans, atteinte de sclérose en plaques secondaire progressive

Je suis consciente qu'une guérison est impossible mais un bien être et moins de douleurs est possible

Je risque d'avoir beaucoup de questions et besoin d'aides 

Les 48 prochaines heures sont dédiées à la mise en place et dernières lectures 

Merci beaucoup 

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Bienvenue @Angele31 !

Ca tombe bien puisqu'en keto pas de gluten et le lactose n'est pas recommandé voir déconseillé pour ceux qui pratique une diète, que moi je qualifie de, très stricte ! C'est pile poil pour toi.

Bonne route sur le chemin du mieux être et surtout de la patience aussi .... La vie n'est pas un long fleuve tranquille.

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@nat972 dit très juste!

Bienvenu a toi ! Lecture de Wiki Keto t'evitera des erreurs. 

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Merci 

En effet je lis, j'imprime et j'imprime et je lis lol

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