Au feu !! 😉

[Anne 4 964]

J'adore cette image mentale. 💖

[Pierre8r 445]

C'est un extrait de "La vie en mode céto"  de Mark Sisson, non ?

 

[Anne 4 964]

il y a 21 minutes, Pierre8r a dit :

 

Oui ! Je l'avais déjà lu auparavant quelque part... j'ai eu le goût de partager cette fois. ☺

Il me parle, me rejoint ce livre (conseils). 

Modifié 25 Septembre 2019 par Anne

[nat972 1 849]

Ce passage encore plus parlant pour moi qui suis en plein rechute et d'ailleurs j'ai touché le fond hier.

[Anne 4 964]

il y a 3 minutes, nat972 a dit :

Ce passage encore plus parlant pour moi qui suis en plein rechute et d'ailleurs j'ai touché le fond hier.

Pour moi aussi ! Je n'ai pas traversé la Céto sans rechute bien au contraire. Pas de culpabilité, regarder en avant @nat972. Tu connais les bienfaits, quand tu seras prêtes...tu y reviendras. J'en suis convaincu. 💕

[nat972 1 849]

il y a 7 minutes, Anne a dit :

tu y reviendras

Je n'en suis pas partie parce que mine de rien je limite les dégâts. C'est inscrit en moi maintenant.

Mais en ce moment trop de tout, je me noie.

[Anne 4 964]

Peut être moins que tu crois (noie)... 

il y a une heure, nat972 a dit :

Je n'en suis pas partie parce que mine de rien je limite les dégâts. C'est inscrit en moi maintenant.

C'est déjà bien grand ce fait. 👍

[Chris_tine 8]

Merci beaucoup pour ce partage cela m a donné envie de lire le livre je vais fouiller sur le net😋