Nat 1 Posté(e) 28 Novembre 2019 Share Posté(e) 28 Novembre 2019 Bonjour, J'ai fait aujourd’hui le jeune de 24h, combien de lipides et protéines dois-je manger le soir ? Faut-il absolument manger les quantités de mes macros ? Merci Citer Lien à poster