Aller au contenu
Forum-cetogene.com
Anne

Sauce Alfredo

Date de publication

Dernière réponse

Réponses

Vues

1
760

Contributeurs


À la une

Ingrédients:  Elle vient de mo fils, intolérant au lait, mange santé et une maman Céto. 

2 tbsp huile

1 tbsp ail

2 tbsp farine (konjac)

1/2 t bouillon poulet

3/4 tasse creme noix

3/4 tasse lait de coco

1 tsp levure nutri (j'aime son goût, j'en ai mis 3)

Sel et poivre

Creme noix 1 tasse de noix bouilli pendant 10 mins, tu laisses refroidir, tu blendes avec 1 tasse d'eau ou de lait de noix

  • Merci 1

Partager ce message


Lien à poster

Participer à la discussion

Écris ton message maintenant et inscris-toi plus tard. Si tu as un compte, identifie-toi pour répondre avec ton profil.

Invité
Répondre

×   Vous avez collé du contenu avec mise en forme.   Supprimer la mise en forme

  Only 75 emoji are allowed.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   cliquer ici pour masquer la vidéo

×   Ton précèdent message a été restauré..   Vider l'éditeur

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



×
×
  • Créer...