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Bonjour, ça fait un mois je suis ce régime cétogéne, mesure glycémie et cétones tous les matins: niveau cétones 2-2,7mmol; niveau glycémie à jeun entre 80-90 mg et l'après-midi elle baisse à 70-75 mg. qu'est-ce qui peut être en cause de niveau de glycémie élevé le matin à jeun ?

Avec des données je ne suis pas en cétose ? 

Merci

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Il y a 4 heures, Masha a dit :

Bonjour, ça fait un mois je suis ce régime cétogéne, mesure glycémie et cétones tous les matins: niveau cétones 2-2,7mmol; niveau glycémie à jeun entre 80-90 mg et l'après-midi elle baisse à 70-75 mg. qu'est-ce qui peut être en cause de niveau de glycémie élevé le matin à jeun ?

Avec des données je ne suis pas en cétose ? 

Merci

Cétones excellentes, glycémie au réveil sans doute plus élevée dû a l'arrivé du Cortisol en fin de nuit. Je ne m'en ferait pas trop. Être Céto adapté, plusieurs facteurs a considérer. Tu es au minimum en Cétose. 

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