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Bonjour à tous, j’ Vraiment besoin t au sujet des produits laitiers!!

dans tout les bouquins que j’Ai lu, il est dit que la crème, le beurre, mascarpone, et autre fromage comme le gouda ou encore le parmesan était autorisé ! 

J’ai lu sur un site qu’ils empêchent la perte de poids!!! Alors quand n’est Exactement ?!

c’est vrai que depuis que j’ Commencé je mets de la crème dans mon café, que si j’ Vraiment un creux je prends 30 de gouda... et surtout je ne perds rien! J’ Commencé le 3 mars!

merci de vos retours.

 

 

 

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