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Chris

Augmentation du cholestérol

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Bonjour, suis keto strict depuis 7 semaines, j’ai perdu du poids doucement, le problème est qu’une prise de sang a montré mon taux de cholestérol qui est plus du double que la normale.....s’il faut que je baisse les graisses je vais devenir affamée...ma glycémie à jeun était à 0.87, normale mais trop haute pour être en cétose ? Pourtant je suis les macros et ne dépassent pas 20g par jour. Quel est le problème ?

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Cholestérol il faut voir les infos détaillées. La quantité n'est plus la référence comme auparavant. C'est plutôt l'équilibre. 

Tes données avant le mode Cétogène étaient comment ? Au réveil.. il peut y avoir l'effet de l'aube. Avant la nuit... quelques heures après ton dernier repas elle est à combien ta glycémie ?  Combien de protéines consommes tu ?

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