Aller au contenu
Forum-cetogene.com
Ludi

Pancrêpes

Date de publication

Dernière réponse

Réponses

Vues

3
823

Contributeurs


À la une

Ce ne sont ni des pancakes, ni des crêpes mais ça passe super au petit dej! Je mets 

60g de mascarpone 

2 oeufs

10g de farine de coco

20g d'huile de coco (je fais fondre dans la poele pour graisser et je verse une fois fondu dans ma pâte) 

1/2 sachet de levure chimique sans gluten 

En topping j'utilise de la purée d'amandes ou de noisettes (ce matin 20g noisette)

Bon appétit ;)

G5 L67 P20

  • J'aime 3
  • Merci 2

Partager ce message


Lien à poster

Yeah ! Merci :) Je pense que je vais tester ça ce week end :D 

Partager ce message


Lien à poster

Participer à la discussion

Écris ton message maintenant et inscris-toi plus tard. Si tu as un compte, identifie-toi pour répondre avec ton profil.

Invité
Répondre

×   Vous avez collé du contenu avec mise en forme.   Supprimer la mise en forme

  Only 75 emoji are allowed.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   cliquer ici pour masquer la vidéo

×   Ton précèdent message a été restauré..   Vider l'éditeur

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Qui est en ligne   0 membre, 0 anonyme, 9 invités (Afficher la liste complète)

    Aucun utilisateur enregistré actuellement en ligne


×
×
  • Créer...