Cétones-Cerveau-Trouble de sommeil !

[Anne]

Pour discussion: 

   Ayant tendance à avoir la petite souris qui tourne bcp dans sa roue (tête active). On sait que les Cétones donnent plein d'énergie au cerveau. Est-ce qu'il serait possible qu'elles augmentent certains troubles du sommeil ? J'ai mieux dormi alors que mes Cétones étaient basses.      Je rêve trop souvent et j'interagis dans mes rêves. Je m'en aperçois et alors je me réveil. Aucune difficulté a m'endormir. Je n'ai pas de très gros soucis. J'ai connu bien pire et souvent. C'est comme-ci mon cerveau étaient sur les effets du café. 

[Keto Jim]

Je ne pense pas qu'elles augmentent les troubles du sommeil. Personnellement je dors mieux, je rêve plus, et je ronfle même moins !! Avant je ronflais beaucoup, c'est au fond de ma gorge c'était plus gonflé, je ne sais pas vraiment à quoi c'est due.

[Julia]

Je suis une vraie pile la journée, je n'arrête pas (comme Duracell - cherche pas Anne, c'est une pub française ) et parfois le soir je peine à baisser la puissance.