Anne 4 312 Posté(e) 19 Mai 2018 Share Posté(e) 19 Mai 2018 (modifié) Sans les lardons les nutriments. J'ai fais 5 gros et 12 petits. Ls nutriments sont calculés pour 24 petits. Je ferai un calcul plus précis la prochaine fois. Gros seul recette. 3 ts fromage râpé 1 1/2 ts poudre amande 2 cl table xanthame 2 oeufs 4 cuil. Table fromage crème Lardon optionnel Mélanger la farine et le Xanthame ensemble. Ajouter les fromage et les lardons. Mélanger. Chauffer au micro-onde (ramollir). Ajouter les oeufs et bien mélanger pour obtenir une pâte uniforme (à la main au besoin). Former les bagels sur une plaque ou utiliser des moules a beignets. 350 F. 20 min. pour des petits. Nutrition Facts Serving Size: 1 portion Amount Per Serving Calories from Fat 58 Calories 80 % Daily Values* Total Fat 6,5g 10% Saturated Fat 1,921g 10% Polyunsaturated Fat 0,057g Monounsaturated Fat 0,159g Cholesterol 23mg 8% Sodium 65mg 3% Potassium 6mg Total Carbohydrate 1,95g 1% Dietary Fiber 1g 4% Sugars 0,7g Protein 4,19g Modifié 20 Mai 2018 par Anne 1 Citer Lien à poster
Keto Jim 1 843 Posté(e) 20 Mai 2018 Share Posté(e) 20 Mai 2018 Ça m'a l'air délicieux ! Il faut que j'achète de la xanthame et je me lance ! 1 Citer Lien à poster
el14 11 Posté(e) 23 Mai 2019 Share Posté(e) 23 Mai 2019 BONJOUR LES MESURES TS ??? TASSE? Citer Lien à poster
