Battements cardiaques

[Elldé]

Il a été abordé le sujet des battements cardiaques, récemment. Pour ne pas envahir le carnet de @Anne, j'ouvre un sujet pour poser ce questionnement :

alors que mon muscle cardiaque battait à 50 avant le 25 avril, et que mon taux de potassium est bon, je me retrouve avec des battements cardiaques bien plus rapides, suis plus vite essoufflée, bref, je n'ai pas une super forme physique

Peut on me proposer une explication à ces signes là ?

Au plaisir de vous lire  

[Anne]

Je me rappel qu'on a discuté de tes protéines qui étaient peut-être trop basses. Les as tu augmentées ? Ton coeur est un muscle... il a besoin de tes protéines. Cela pourrait être une piste. Tes cétones et ta glycémie sont encore ds les bonnes marges ?

[Elldé]

En protéines, j'en suis à 50g env/ jour, ma Glycémie et cetones ok.

[Claire Bip]

Sel et magnésium ok aussi? Je ne connais pas bien le sujet mais je crois me rappeler qu'ils peuvent avoir un lien avec ça.

 

[Anne]

Augmente tes protéines et surveille ta glycémie surtout avant la nuit. Je ne serais pas étonné de voir un changement après quelques temps. Essai 55 gr. pour commencer... ensuite 60 gr. Tu verras ta limite. 

[Elldé]

Ok, à suivre !

[Elldé]

@Anne, quelle est ta théorie concernant le lien quantité de protéines/ rythme cardiaque ?

Le fer ?

[Anne]

Ta masse musculaire a besoin de protéines. Si elle en manque, à long terme...cela demandera plus d'effort à ton coeur pour le même effort.

Etant un muscle lui même... il a besoin des protéines pour rester en santé. 

Le fer est également très important. 

[Elldé]

Ok, s'il faut manquer de protéines à long terme pour que cela ait un impact, il doit y avoir une autre cause

[Vthon]

Le fer effectivement est très important. Il y a 2 mois j'étais fort anemiee et quasi plus de réserves de ferritine. Tout ça du à des hémorragies, et j'avais le cœur qui s'emballait, plus de souffle surtout quand je faisais du cardio, même monter un escalier m'essouffler... Et maintenant avec un complément de fer, mes analyses sont encore aux seuils minimum mais plus de problème au niveau du cœur et je ne suis plus essoufflée. 

[Anne]

Long terme n'est pas nécessairement plusieurs mois....

 

[Elldé]

Mouai, enttk ça doit être pas mal compliqué à déterminer

[Anne]

Assure toi de combler tes besoins en minéraux, vitamines et protéines... et si cela perdure... des analyses seraient bienvenues.

[Amy]

Le 27/5/2018 at 08:07, Elldé a dit :

Ok, à suivre !

Et puis, est-ce que l'ajout de protéines à réglé le problème ou c'était autre chose. Merci!