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ellphi

Jeûne intermittent / café décaféiné

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Café DECA tout les jrs depuis février. Jimmy m'a convaincu de lâcher le régulier... même si je cessais tôt d'en prendre il agissait sur mon stress et sommeil... j'étais intoxiqué.  Jeun ou pas le DECA est permis. 

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Comme Azlaar, seulement des infusions pendant le jeûne. Le reste du temps je bois encore un peu de café, plus par laxisme qu'autre chose. Si je prends des dosettes de déca, Mr aura ses dosettes de normal, ça va faire encore plus de bazar autour de la cafetière... Pour le peu que je bois, je prends le même que le sien.

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Moi c'est thé ou tisane .... et en regardant mon épicerie je vois que depuis plusieurs mois je n'achète plus que des tisanes.

Mais là c'est complètement involontaire, mais comme le hasard n'existe pas, c'est que c'est mieux pour moi de consommer des tisanes que du thé !!

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