Aller au contenu
Forum-cetogene.com

Archivé

Ce sujet est désormais archivé et ne peut plus recevoir de nouvelles réponses.

nat972

Maracudja (fruit de la passion)

Date de publication

Dernière réponse

Réponses

Vues

8
1414

Contributeurs


À la une

Bonjour tout le monde,

Hier soir une amie avec qui je fais de la marche, m'a donné un sac rempli de maracudjas de son jardin.

Comme le hasard n'existe pas, j'ai accueilli ce présent avec grande joie. 

Une petite cure à raison de 30g/jour pourrait être sympathique ? Qu'en pensez-vous ?

C'est aussi un bon ami potassium d'après cette source https://www.i-dietetique.com/composition-nutritionnelle/fruit-de-la-passion-frais-pulpe-et-pepins/32404.html

Bonne journée à tous

Lien vers le commentaire

@Keto Jim Alors oui pour le soleil 365 j/an .... mais petite quantité pour les glucides ?

Ou c'est une joke et là je n'ai pas capté la subtilité ;)

Pour le moment c'est vrai que pour ne pas faire trop de bêtises je suis très stricte avec les glucides donc comme je ne capte pas encore les subtilités avec le net les fibres ou autre facteur .... je suis obligée de compter plus que moins .... donc ce midi 2,52 G dans les épinards et 4,56 G dans les maracudjas soit 7 et basta !

Mon déjeuner fût succulent, je suis repue et heureuse !!

Lien vers le commentaire


  • À la une

    cetogene



×
×
  • Créer...