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Elldé

Fatbomb cream

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Allo, je viens demander vos avis concernant les en-cas que je me prépare : mélange de psilium trempé + huile de coco + beurre de sésame + sel. Je le mets cela dans une gourde souple (idem compotes) et le mange en fin d'aprem.

Hormis le médiocre profil lipidique du sésame, phytates & Cie, que pensez-vous de ce mélange ? Gustativement parlant, en ce moment, c'est super satisfaisant. Je n'ai plus du tout envie du goût douceâtre de la coco mais de sel à gogo !

Au plaisir de vous lire :)

Lara

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Il y a 6 heures, Keto Jim a dit :

 Tu arrives à faire de la crème avec le psyllium ?

Oui, je le fais tout simplement trempé, il se forme un gel, auquel j'ajoute du sel, beurre de sésame et huile de coco. Je trouve ça super bon, ...en ce moment ;)

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