Aller au contenu
Forum-cetogene.com
MamieLyne

Je cuisine peu et suis assez difficile

Date de publication

Dernière réponse

Réponses

Vues

3
339

Contributeurs


À la une

Bonjour,

Je suis piètre cuisinière et je n'aime pas cuisiner au quotidien ; par ailleurs, je suis assez difficile dans mes goûts, pensez-vous que je puisse envisager cette façon de m'alimenter sans trop me prendre la tête. J'ai 60 ans, j'ai déjà eu 2 cancers, je suis en surpoids et suis très gourmande de sucré, malheureusement.

Merci de votre aide.

Partager ce message


Lien à poster

Bienvenue à toi @MamieLyne

Il n'y a rien d'impossible si tu le désir et que tu es prête à mettre l'énergie et l'effort. Ça sera sans doute plus compliqué d'atteindre les macros et de combler tes besoins. Tu auras besoin de suppléments. Si tu avais un doc. pour te suivre dans ta démarche..  ça serait vraiment une bonne chose. 

Partager ce message


Lien à poster

Bonjour MamieLyne et bienvenue.

Je pense aussi que tout est possible, mais le soucis est qu'avec cette alimentation il faut cuisiner un minimum car les rayons de supermarché sont envahis de sucre, même dans les aliments qui ne devraient pas en contenir...

Il faudra donc au moins couper quelques légumes chaque jour, rien de difficile :) 

  • J'aime 1

Partager ce message


Lien à poster

Participer à la discussion

Écris ton message maintenant et inscris-toi plus tard. Si tu as un compte, identifie-toi pour répondre avec ton profil.

Invité
Répondre

×   Vous avez collé du contenu avec mise en forme.   Supprimer la mise en forme

  Only 75 emoji are allowed.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   cliquer ici pour masquer la vidéo

×   Ton précèdent message a été restauré..   Vider l'éditeur

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.



×
×
  • Créer...